把智慧放進口袋

文◎中谷彰宏 譯◎心笛

反省只在一念之間,智慧心到擒來!
◎一隻海豚的煩惱
即使是一隻反應較遲鈍的海豚,也會為學習新事物而煩惱……
前一陣子,在夏威夷的東洋酒店觀賞海豚的水上表演,由三隻海豚聯合演出。
令人想不到,在訓練海豚表演特技時,其中兩隻很快學會了,便開始欺負另一隻還學不
會的海豚。
當海豚前來領魚吃時,還耍不太好的那一隻便稍稍落後等在後頭。
耍得棒的海豚,被安排在前面表演,不太好的那隻被安排在後面。
我們可能會認為,反正只不過是一隻海豚,就算學不會特技,也不至於鑽牛角尖。然
而,學不好的海豚,卻倍感壓力。煩惱著:『自己為什麼就是學不會呢?』牠甚至因壓
力大得有一眼張不開來。
海豚從水中冒出水面時,是看不見的,只能靠著叫聲和空氣的振動,得知訊息。學不好
的海豚,便傾斜著身體,張著一隻眼睛朝向指示牠的教練。
被身手佼好的海豚愚弄,弱勢的海豚無所適從時,指導表演的教練卻注意到了,他盡量
的丟魚給那一隻成績不好的海豚,給予鼓勵。不如此做的話,牠準會失去信心,而永遠
學不會。
小孩也一樣有學得快和學得慢的。
不會讀書的小孩,並不是一開始就不想讀。那個小孩一定也獨自想過:『為什麼就是學
不會呢?』
但周圍的人只會去注目、疼愛會讀書的小孩,毫不留情地對那些讀不好的小孩說:『你
真沒用!』
本來就學不好的小孩,便自暴自棄地認為:『反正我是沒用的!』就失去了學習的意
願。
其實不會讀書的小孩,都是因為在一開始就被說成:『你不會讀書,真沒出息!』因而
失去了鬥志。
我們別忘記:即使是一隻反應較遲鈍的海豚,也會為學習新事物而煩惱。
*一秒鐘學智慧:鼓勵學不會的小孩
◎你可以幫他治心病

飢餓的人並非是在找食物,只是在找和他一起用餐的人。
由於醫學進步,生病或受傷很容易痊癒。
現代人如何治療心病,才是一個大問題。
要當醫生首先必須考上醫學院,進入醫院實習,結業及格之後才能成為正式醫師。
但是治療一個人的心病,你也做得到。
如果有人在煩惱,只要耐心傾聽他說話。
『原來如此!那可真難為你了。誰都很辛苦啊!』


人的心病,只要有人對他說:『原來如此!』便能得到些許安慰。
然而會講『原來如此』,又能用心傾聽的人並不多。
誰都想傾吐心事,以療創傷。
就算結論十分明瞭的話題,嚕嚕嗦嗦的講個沒完時,初聽之下,還真令人受不了。但過
了不久,也並非如此,不僅正在說話的人,連傾聽的一方,同時都治好了心理的創傷。
對於已經無精打采的人,是不需要用長篇大論、難以理解的道理去說服他們,只要靜靜
的聽完對方的話,然後說:『原來如此!真難為你了。雖然人生有時坎坷,但卻不至於
絕望。』
誰都有和朋友見個面,吃個飯的經驗。

雖不是什麼了不起的大事,但就是沒有比一起吃飯還更令人開懷的事。
只要一聽到『走吧!去吃些好吃的東西吧!』就令人提起精神。
『一起』,是多麼的重要呀!
飢餓的人並非是在找食物,只是在找和他一起用餐的人。
*一秒鐘學智慧:陪有煩惱的人去吃頓飯吧!
◎你是自己的靈藥
那些老是治不好病的人,通常就是那些老是依賴醫生或藥物的人。其實人體內自能製造
抗體,別長期依賴藥物,你就是自己的靈藥!
受傷或生病時,首先需要醫生,其次需要藥物,但最後仍得靠自己。
一個運動選手的人生,通常一直都處在受傷的狀態中。
無論是跳高選手、馬拉松跑者、高中棒球員、芭蕾舞者,都會因為練習過度而受傷害。
一旦受傷的話,不完全治療好,便無法再練習。
然而,對一個運動選手來說,沒有比不能練習,還令他們痛苦的事了。
即使不是一個運動員選手,一旦受傷或生病時,誰都難免意志消沈。

誰都想快快復元,養好身子。
去醫院時,如果醫生只對您說:『您沒事的。』而不給藥,您便認為他是個混帳醫生,
就再也不去了。
之後就會去那種將病情診斷得比較嚴重,且大量給藥的醫院。
比如割傷手指頭時,就很自然的貼個OK絆。
為了使傷口不會感染細菌,一開始便貼上OK絆是正確的,但連續貼了兩三天後,傷口
泛白而且冒泡泡。因為貼太久,皮膚被泡爛,導致傷口癒合遲緩。
受傷或生病,也是同個道理。
雖然想快點復元,但就是因為完全依賴著醫生或藥物,結果反而更加遲緩。
受傷或生病的情況,最初當然需要醫生的治療,有時需要止血,有時需要動手術治療情
況不佳的部位。
治療的過程中,醫生會對您說:『吃這個藥,可以增強體力』、『您缺乏某某東西,吃
這種藥來恢復體力吧!』
但怎麼說,最後仍得靠自己。
那些老是治不好病的人,通常就是那些老是依賴醫生或藥物的人。
其實人體也能夠製造出自己所需要的抗體。生病時吃藥,的確是有效。但是長期依賴藥
物的結果,導致體內製造抗體的氣力也消失了。
長久服用藥物,反而造成反效果。
受傷後感到疼痛的時間,只有一分鐘而已。


而這一分鐘的疼痛是腦和傷口互相在討論該如何處方,才能治療這樣程度的傷口所須的
時間。
從海中開始進化的人,因為棲息在陸地後,體中也有海。
人體幾乎是由水造成。
人體內佈滿了血管,血液便在其中暢流。
血液能運輸新鮮的氧氣,及人體所需的營養素,並且在體中製造藥物,將老死的廢物排
出體外。
因為血液擔任如此重要的角色,所以當然血液是越舒暢越好。
受傷時最忌諱的想法,就是:『天啊!這下完蛋了,該怎麼辦才好!』
一有不安或恐懼的心,只會造成血液的交通阻塞,也就不能搬運體內已特地製好的抗
體。
人體有自我治療的本能,一分鐘後就開始修復工作。
只要明白這個道理,受傷時也不用太擔心。
不會感到不安或惶恐,當血液輸送網暢通後,就能快速在受傷的地方傳送抗體了。
*一秒鐘學到的智慧:受傷或生病時,最後仍得靠自己。

 

 


(本文摘自平安文化有限公司《把智慧放進口袋》一書部分內容。)



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